Min nya frukostvana har blivit smoothies. Det är gott, nyttigt och väldigt enkelt att göra ,speciellt nu på sommaren med en massa färska bär. Just nu är jag fast vid jordgubbs-smoothies.

Till det har jag:
Ca 1 dl frysta jorgubbar (självklart väljer själv vilka bär eller frukter du vill använda dig av)
+ några färska jordgubbar (behövs verkligen inte men jag inbillar mig att det blir godare)
1 banan
1 dl yoghurt
½ dl sojamjölk (går nog lika bra med vanlig mjölk)

Och sen är det bara att mixa, mixa, mixa tills du får en jämn, rosa och fin drink.